Kitap hakkında
Kaygılı çocuk yoktu, kaygılı aile vardır… Aile kazanır, aile kaybeder, bu bir takım oyunudur. Üniversite sınavı hayatımızdaki ilk ve en önemli duraklardan birisidir, bu süreçte yapacağımız tercihler, büyük oranda hayat hikâyemizi belirler. Bir okul kazanmaz, bir meslek seçmez, bir hayat seçeriz aslında. ‘’Kaygı rehberi’’ sınav sürecine odaklanmış olsa da, 16-19 yaş arası genç psikolojisini. Ayrıntılı bir şekilde tanımlamakta. Psikoterapi, hafıza ve odaklanma tekniklerine dayalı bu kitap, konsantrasyon ve programlanma sorunu yaşayan gençlerimize çeşitli metotlar sunuyor ve aile içi daha sağlıklı iletişim kurulmasına katkı sağlıyor
