Kitap hakkında
Birçok öğrencinin yaşadığı bu sorunun tespit ve tedavi sürecinde öneriler sunulmaktadır. Stres hangi psikiyatrik sorunlara yol açar? Bazı insanlar neden hemen strese girer? Stresin kontrolden çıkması nasıl olur? Kaygı ve zihinsel fonksiyonlar. Stresi azaltmak için sınavdan önce yapılacaklar. Stresin çözülmesinde ciddi tedavi gerekir mi? gibi bir çok konuya cevap bulacaksınız.
