Bu kitap, ister sporcu olsun ister olmasın her cins ve yaş grubunda yapılabilecek, hareket kabiliyetlerinde verimliliklerini arttıracak, kişilerin potansiyelini geliştirecek, form ve zindeliğin temlini atacak birçok örnek uygulamaları içermektedir.
PDF kitap arşivi dış sitede açılır. Bu kitap için doğrudan dosya bağlantısı henüz eklenmemiştir.
SAYFALARIN ARASINDA
Kitap hakkında
Bu kitap, ister sporcu olsun ister olmasın her cins ve yaş grubunda yapılabilecek, hareket kabiliyetlerinde verimliliklerini arttıracak, kişilerin potansiyelini geliştirecek, form ve zindeliğin temlini atacak birçok örnek uygulamaları içermektedir.
